薄荷健康app

薄荷健康App，是数千万追求健康生活用户的营养顾问，提供强大的健康营养管理功能。无论是希望通过增强体质，还是寻求减肥之道的朋友，薄荷健康App都是您的理想之选。这里汇聚了科学的运动方法，助您获得更多运动支持，诚邀您下载体验！

薄荷健康App介绍：

国内最受欢迎的减肥应用程序！

最励志、最温暖的减肥圈！

截至2013年10月，已成功帮助400万用户减去惊人的23,000,000斤！

拥有国内最大、最权威的【减肥食物数据库】！

苹果官方首页六度推荐！

薄荷健康App功能：

－有效减肥，遵循科学，保障健康

为您量身定制健康模型，跟踪体重、围度、经期等多维数据，持续优化减肥方案，健康；

－食物库，热量精准查阅，饮食透明明了

薄荷科学家历时8年，专注于中国食物库的严谨与完善，、三星均采纳薄荷数据；

－便捷的摄入与消耗，科学分析，减肥高效

三餐热量轻松记录，HealthKit即时同步，助您更便捷地改善习惯；

－提供适合国人的高效燃脂运动

－首屈一指的减肥社区，四千万见证您的美丽蜕变

薄荷健康App特色：

1、建立个人专属健康档案

——记录体重、体脂、BMI、围度、生理期、孕期、食物热量等，为您保存各种重要健康数据，便于随时查询，关怀备至。

2、查询食物热量及营养成分

——薄荷食物库历经十余年，涵盖7大类营养素、40余种营养数据、50万条食物数据，亦是腾讯、等巨头的合作伙伴。

3、定制个性化饮食方案

——减肥、健身、增肌、塑形、产后恢复、孕期调控……科学算法经过十余年持续升级，能根据不同时期的营养需求智能搭配适宜的饮食方案，让您不再为“吃什么”而烦恼。

4、AI智能分析食物成分

——拍照识别食物热量、解读食品配料表，饮食记录智慧分析，数十万种食物的营养与热量数据，为您提供个性化的减肥、健身、经期、孕期、哺乳期食谱与饮食分析建议，轻松掌握“怎么吃”。

5、轻松选购营养产品

——上百种营养零食、速食、解决方案及专业，根据您的身体需求，轻松找到心仪之选。

6、活跃的健康社区

——高质量达人分享，跟随大家一起管理饮食，激励自己。

薄荷健康App如何查看订单信息

1、首先用户打开软件，输入账号与验证码，点击登录

2、访问右下角【我的】界面，点击其中的【订单】功能

3、进入订单界面，即可查看所有订单信息

用过薄荷健康App的小伙伴说：

• 妈妈胖嘟嘟

——使用薄荷健康近一个月，感受良好。曾经在减肥健身的道路上迷失方向，饮食难以控制，偶尔暴饮暴食，偶尔疯狂锻炼。如今，我对自己有了更深的理解，饮食习惯的改变至关重要，开始科学减肥。

• 兔兔小宝蹦儿

——早已下载薄荷，真正使用是在今年，起初只感慨为何未早发现其优点！最喜爱的功能是食物记录，让我清晰地了解到自己的饮食健康状况及改进之处，推荐的运动计划亦合理。能与其他薄荷用户参加活动，每次打卡成功都是一小步进步。广播推荐的每个视频和文章我都会观看，特别喜欢大圣、怡文和雅琪，以及你们制作的每一个。希望薄荷越来越优秀，越来越好！这是我人生中第一次写软件评论，哈哈哈。

• 风吹过来的时候

——薄荷的热量摄入记录，让我更加关注食物的种类与数量，控制热量摄入在健康范围，成功减重30余斤，争取达到理想体重。

• 喵宝123

——薄荷对我帮助颇大，以健康的方式减掉了不少体重。是它让我明白，减肥并非痛苦，而是健康的生活习惯与饮食习惯塑造了良好的身体与身材。

• 沈中琪

——我使用薄荷来减肥，设定目标体重，每日记录变化，每次的波动让我倍感满足。减肥的真谛在于八个字：管住嘴，迈开腿，持之以恒！每天完成的好习惯可打分，这也是一种督促。此外，还能查阅食物热量，了解每日饮食情况！我会一直坚持使用！

常见问题

一、如何关闭自动续费/连续订阅?

答：连续订阅服务将在服务期前24小时内扣款，您可通过以下方式取消已开通的连续订阅服务：

1、苹果手机：在iOS设备「设置」→「iTunes Store与App Store」→选择「Apple ID」→点击「查看 Apple ID」→在账户设置页面点击「订阅」→取消订阅。也可在App Store，点击头像→个性化推荐→订阅→取消订阅。或者在订阅邮件中查找或联系苹果公司客服。

2、安卓手机：打开薄荷健康App，点击【我的】→【会员中心】→右上角【立即续费】，选中对应选项，点击【取消订阅】；也可通过打开，点击【我】→【服务】→【钱包】→【支付设置】→【自动续费】，找到薄荷健康App，点击关闭扣款服务。

注：关闭已购买的连续包月需通过购买途径操作。例如，在苹果手机购买后更换为安卓手机，仍需通过苹果手机途径取消。已扣费服务暂不支持退款，详见《会员服务协议》。

二、年会员如何以0.1元购?

答：点击【我的】→【会员中心】或【我的】→【】，找到年会员优惠券点击【立即使用】，跳转至对应商品页面，选择商品后点击【立即购买】，支付0.1元即可。

三、如何修改目标体重?

答：在【我的】→【基本信息】→【目标体重】中修改，点击「保存并查看健康报告」。

四、如何自定义预算热量?

答：目前只有在「均衡饮食」模式下支持自定义预算热量及三大营养素。

1、首先将饮食模式切换为「经典均衡饮食」，路径为：我的→饮食方案→经典均衡饮食→切换。

2、进入饮食页，点击右上角「设置」→「自定义热量及营养素」→「预算热量」→修改。

3、在预算热量页勾选「自定义预算热量」，输入您所需的预算热量值即可。

五、如何修改体重管理方案?

答：在「我的→基本信息」中修改需要更新的信息，点击保存后可选择「仅更新数据」或「开启新的阶段」。

六、如何删除饮食记录?

答：1、逐条删除饮食记录：找到需删除的饮食记录，iOS左滑删除，安卓长按删除。

2、批量删除饮食记录：饮食记录页→右上角设置→复制/删除以往记录→批量删除。

七、如何删除体重记录?

答：1、单独删除某一条记录：记录页→体重记录页→体重日历页→选中需删除的日期→点击需删除的体重→右上角「编辑」→点击「删除此记录」。

2、批量删除多天记录：记录页→体重记录页底部「所有数据」→右上角「编辑」→「批量删除」。

八、数据丢失怎么办?

答：若您发现记录的数据丢失，请勿慌张，数据不会消失，99%的情况是账号输入错误。例如，您原本用账号A记录的，如今用账号B登录，自然无法看到账号A上的数据。遇到这种情况，请退出当前账号，尝试使用其他登录方式（如原本用手机号登录的，可以尝试用微信或微博登录）。

如记得之前使用的用户名，但忘记登录方式或密码，可留言给客服，告知您的用户名、性别、身高、体重及生日，我们核对无误后，将帮助您重置密码，并告知新密码。

九、如何同步Keep等第三方应用运动数据?

答：目前仅iPhone可通过手机默认的「健康」应用同步相关数据，具体设置如下：

1、打开苹果手机→【设置】→【健康】→【数据访问权限与设备】→【薄荷】开启全部权限（或至少允许薄荷「读取」）；

2、打开苹果手机→【设置】→【健康】→【数据访问权限与设备】，选择要同步的第三方应用（如Keep），打开相应数据的「写入」权限；

3、以上设置完成后，薄荷APP将自动同步近三天（今天、昨天和前天）数据。如未同步，可在「饮食运动记录」页或「体重记录」页，选择「同步数据」，手动同步近30天的数据。

更新内容

v13.0.12版本

支持8电极体脂秤接入，实现更全面的身体数据测算与分析，让更加智能、便捷！

v13.0.10版本

-支持绑定多台体脂秤，适应多场景使用。

-饮食记录操作优化，识别更加便捷。