拯救你的脖子ios版下载

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拯救你的脖子App苹果版简介：

长时间坐在电脑前，整日低头盯着手机，是否感觉颈部酸痛？不适？跟随我，每日进行一些的训练，让颈部重拾健康。一起行动吧！

拯救你的脖子App苹果版特色：

每隔十五分钟休息十五秒，缓解眼疲劳，眺望远方；每隔一个小时休息十分钟，活动筋骨，舒展身体。简单的有助摆脱颈椎紧绷，有效减缓脊椎和眼部老化速度。

拯救你的脖子App苹果版玩法：

1.最详尽的颈部活动指导，完美缓解身体疲劳。

2.多样方法，因人而异，量身定制。

3.操作简单易懂，一目了然。