拯救你的脖子App苹果版是一款极具温暖的手机,用户可以通过此应用呵护颈椎健康,内含丰富的颈椎操让您在疲劳时轻松缓解压力,热忱欢迎各位热爱运动的朋友们体验。
长时间坐在电脑前,整日低头盯着手机,是否感觉颈部酸痛?不适?跟随我,每日进行一些的训练,让颈部重拾健康。一起行动吧!
每隔十五分钟休息十五秒,缓解眼疲劳,眺望远方;每隔一个小时休息十分钟,活动筋骨,舒展身体。简单的有助摆脱颈椎紧绷,有效减缓脊椎和眼部老化速度。
1.最详尽的颈部活动指导,完美缓解身体疲劳。
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