蜗牛睡眠免费下载

，一款专为用户提供优质睡眠体验的应用，配备智能闹钟提醒功能。它能帮助您定时入睡与起床，助您养成良好的作息习惯，渴望美好睡眠的小伙伴们可千万不要错过。

蜗牛睡眠app功能：

【独家睡眠算法-睡眠状况数据化】

在您入睡之际，通过麦克风捕捉您的呼吸状况，您的入睡时间、深睡、浅睡、梦醒时长等数据，借助独特的睡眠算法，将睡眠状况化为可视化数据，揭示潜在的睡眠问题。

【声音算法专利-记录梦话/鼾声/】

通过蜗牛睡眠的专利声音算法，捕捉您的梦话、鼾声及翻身次数，让我们更深入了解您的睡眠习惯。您还可以将那些搞笑的鼾声或梦话分享至微博//快手/等社交平台，让您的睡梦瞬间成为热点话题！

【AI智能-睡眠分析报告】

与专业的心电、脑电设备进行数据对比，深入分析您的睡眠质量。

【AI智能-定制睡眠解决方案】

为您量身定制作息方案，帮助您养成早睡早起的良好习惯；提供每日不同的睡前练习，助您恢复睡眠动力与节律，告别睡前拖延，放下手机，迅速入睡。

【专业哄睡内容-/哄睡故事/MR】

1000+个经专业验证有效的哄睡内容——

在入睡前收听晚安电台与故事，放松心灵，释放压力；

伴随助眠白噪音，您将在风声、雨声、声和篝火声中安然入眠。

海量原创助眠轻音乐，将您带入一个放松舒缓的境界，助力提升睡眠质量，告别失眠烦恼。

【智能闹钟清晨唤醒】

智能闹钟将在您浅睡眠阶段轻柔唤醒您，原创的悦耳铃声让您摆脱以往突兀的惊醒体验，让起床变得轻松愉悦，迎接新的一天，精神焕发。

蜗牛睡眠app特色：

1.智能闹钟在您浅睡眠阶段轻柔唤醒，原创铃声让您告别以往的惊醒方式，让起床不再痛苦，迎来充满活力的新一天。

2.蜗牛睡眠APP作为您忠实的睡眠健康伴侣，陪伴您度过每一个宁静夜晚，培养良好的睡眠习惯，感知并记录您的睡眠过程，呈现可视化的睡眠报告，帮助您更深入了解自己的睡眠状况。

3.睡眠音乐由顶尖音乐家与睡眠科学家联合创作，融入科学理论，原创音乐经过专业实验室验证，证实其对助眠的有效性，助您快速入眠。

4.睡眠报告通过蜗牛睡眠的识别算法，经过大量专业实验室的测试与比对，以及与专业的脑电、心电监测设备的数据对比，确保睡眠算法的准确性。

蜗牛睡眠app亮点：

睡眠报告

蜗牛睡眠的识别算法经过专业实验室的严谨测试与比对，并与脑电、心电监测设备的数据进行对照，确保针对iphone4、4S、5、5S、6、6Plus等不同型号设备的睡眠算法匹配优化，保证算法的准确性。

睡眠音乐

由顶尖音乐家与睡眠科学家联手创作，融入睡眠科学理论的原创音乐，帮助您迅速入睡，经过专业实验室验证的音乐，充分证明了其对助眠的有效性。

蜗牛睡眠app卖点：

蜗牛睡眠是一款专注于提供优质睡眠服务的手机应用，具备智能闹钟提醒功能，帮助您按时入睡与起床，培养良好的睡眠习惯。同时，丰富的睡眠音乐将为您营造平静的心境，助您更快进入梦乡！

蜗牛睡眠app【更多玩法】:

挑战赛——早睡/早起打卡，瓜分万元红包

睡前树洞——专属的睡眠社区，倾诉烦恼和压力，安心入睡。

关爱“蜗友”——邀请亲友关注彼此的睡眠状况，隔着千里也能心系身边。

周边商城——蜗牛音乐枕、软管枕等智能设备助力优质睡眠，搭配蜗牛睡眠app监测使用。更有专业选品师为您推荐优质好物，涵盖止鼾、助眠、与保健的一站式健康服务。

蜗牛睡眠app使用场景：

-上班族：在宁静的睡前环境中，卸下压力与焦虑

-学生：保障睡眠质量，提升注意力，增强学习效率

-老人：记录打鼾及呼吸状况，助子女了解父母的睡眠健康

-宝宝：记录宝宝的醒来时间及次数，帮助父母把握宝宝的睡眠质量

-：可互相查看昨晚的睡眠状况，睡前互动，共享温暖的早安时光！

-女生：伴随睡前瑜伽音乐，放松身心，迅速入睡，告别黑眼圈

-健身：合理规划睡眠时间，提升新陈代谢，助力增肌减脂

-拖延症：智能闹钟与柔和铃声，助您告别起床困难，对迟到说不！

-抑郁症：通过暖心故事、助眠音乐与白噪声，帮助抑郁症患者摆脱失眠困扰

适用场景：

-夜晚聆听助眠音乐，睡着后自动停止播放

-、健身、跑步后的夜晚休息

-想要了解自我睡眠效率，改善睡眠质量

-夜晚的睡眠行为观察，如梦话、呼噜等

-失眠困扰者，需借助催眠曲辅助入睡

-高压、焦虑、饮酒、咖啡及宵夜对睡眠质量的影响

-了解睡眠效率与质量，包括深度睡眠与浅睡眠等

蜗牛睡眠怎样监测睡眠

答案：建议将手机放置在枕边或头下，话筒外露以便录音。

1、首先打开蜗牛，在夜间休息时点击【开始睡眠】;

2、将手机保持在此页面，放置在枕头旁，即可开始监测;

蜗牛睡眠如何进行止鼾训练

1、请访问下方的【开始睡眠】界面，点击止鼾训练功能。

2、进入界面后可以了解方法。

3、点击界面中的【开始练习】按钮，即可进行训练。

常见问题

一、如何记录梦话、鼾声、磨牙和呼吸暂停等?

答：1、睡觉时

(1)清理后台其他应用，仅保留蜗牛睡眠运行，避免其他应用干扰记录效果

(2)在睡眠页面点击“开始睡眠”按钮，按照提示授予麦克风或录音权限，将手机屏幕朝下，麦克风朝外，放置在离自己较近的枕头旁约20厘米，确保麦克风不被遮挡以免影响记录效果。

(3)由于设备的多样性，建议安卓或的手机，按照“我的-优化使用”提示对电池与后台运行进行设置，以免系统退出影响记录效果。

(4)建议iphone用户在设置-通用-后台App刷新中选择关闭。

2、起床时

(1)长按“结束睡眠”会生成当晚的睡眠报告，报告中可查看睡眠数据与音频内容。

3、反馈

(1)如按照上述操作仍有问题，可在“我的-帮助反馈”中上传截图并描述您的问题，同时建议您在下次监测前重启手机。

(2)手机系统默认授予设备传感器权限，若使用过程中出现睡眠数据异常，建议检查是否已授予相应权限。

二、蜗牛睡眠这个产品安全吗?

答：蜗牛睡眠系统安全性已获得部信息安全等级保护三级认证，并完成工信部备案，符合各应用市场审核标准。

三、提现后为什么不到账?

答：一般情况下，提现将在次日17:30前到账【周一至周四当日两点前提现，通常会当天到账。两点之后提现，将于次日17:30前到账。周五及节假日则顺延至工作日到账（例如：周五两点前提现将于当日到账，若两点之后则于周一17:30前到账）】在此期间请注意查收。如过期仍未收到，请将【提现截图及支付宝账号】留言给人工客服，会有专人协助查询。

四、挑战计划奖金发放及提现问题

答：每天上午8:05后结算早起挑战金，晚上11:05结算早睡挑战金。提现将在24小时内到账至绑定的支付宝账号，请耐心等待。

五、关于挑战计划奖池问题

答：挑战计划为两元一人次，挑战金额是人数的两倍，因此若投入10元，代表投入5人份，获得的奖励也是5人的奖励。显示人数为参加挑战的人数，而非投入的人次，参与者投入的人次可能不同。

六、在提现时，信息输入错误怎么办?

答：请不必担心，若姓名与手机号不匹配将无法完成提现，提现金额会在次日退回至钱包，请注意查看。

版本记录

v6.12.3版本

1、新增黑眼圈、脱发和皮肤健康等9项睡眠健康指标分析

2、睡眠声音分析新增“翻身”类型

3、9周年限定活动

v6.12.1版本

修复了一些BUG。

v6.11.5版本

1、新增黑眼圈、脱发和皮肤健康等9项睡眠健康指标分析

2、睡眠声音分析新增“翻身”类型

3、9周年限定优惠活动