我家瑜伽

我家瑜伽是一个专业且优质的在线瑜伽学习分享平台，我家让您随时随地开启瑜伽、健身、减肥、塑形、马甲线及瘦身计划的学习旅程。为了更健康的自己，诚邀您迅速下载体验。

我家瑜伽app功能：

[ 十年教培经验，权威瑜伽学校 ]

所有课程均源自于‘拥有十年瑜伽教学经验、培养近万名专业瑜伽人才的线下美俪阿萨娜品牌瑜伽学校’，由明星瑜伽导师原创研发编写而成。

[ 专注研发‘瑜伽减肥瘦身+轻卡饮食’ ]

专心致力于“”课程，权威瑜伽名师与身材管理营养专家共同把控内容，结合国际身材管理BMI指数，为每位学员量身定制科学的瑜伽瘦身课程与轻卡饮食计划。

[ 海量瑜伽健身瘦身视频，规范的教学引导 ]

由具备12年教培经验的权威专业瑜伽明星导师亲自示范，结合正宗印度瑜伽、精准的教学引导语言、高清课程视频及全程字幕，为您迅速开启瑜伽之旅。

[ 随时随上，方便高效 ]

打造一个愉悦舒适的专属‘手机瑜伽馆’，课程时间从3至35分钟不等，计划为期15至30天，突破时间与条件的限制，高效利用碎片时间，随时随地尽情练习瑜伽。

[ 首创‘教你用瑜伽拍美照’ ]

女神级明星瑜伽导师亲自示范瑜伽美照，教您用的瑜伽体式展现最美的自己；无论是闺蜜行、明星风、户外风、舞蹈风，还是萌萌风、照……多种风格的美照任您选择。

[ 心情美照随时发，一起相伴瑜伽 ]

实时分享心情与美照，打造一个专注性极高的瑜伽达人及爱好者社区，让您的练习不再孤独，您的心情有人分享，您的蜕变有人欣赏！

我家瑜伽APP优势：

- [看学练—变身瑜伽达人] 从零基础开始学习瑜伽，海量高清瑜伽视频课程，权威专业明星瑜伽老师录制，支持投屏观看！从基础入门课程开始，专业瑜伽导师随时解答与授课，让您在家中轻松练习瑜伽，想将瑜伽爱好转变为事业吗？

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-[推荐课程计划] 包括燃脂计划、马甲线计划、瘦身塑形瑜伽、经期瑜伽、体式详解、产后修复瑜伽、舞韵瑜伽、肩颈瑜伽、活化脊柱瑜伽……

推荐课程：

减脂计划、马甲线计划、助眠瑜伽、孕妇瑜伽、经期瑜伽。

美胸打造、瑜伽、气质提升、中医养生课程、理疗瑜伽。

产后修复瑜伽、舞韵瑜伽、肩颈瑜伽、活化脊柱瑜伽。

明星课程、工作坊课程。

软件介绍：

[我家瑜伽] - 找瑜伽，上我家瑜伽APP。

千万瑜伽爱好者一致认可的瑜伽在线教学平台，从零基础入门到掌握安全自练的技巧，从线上课程视频学习到线下瑜伽馆的指导，全方位满足您对瑜伽的热爱及进阶练习的需求！

版本

v6.0.7版本

更新内容：

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修复已知Bug。